パーソナルレッスン
姿勢改善、筋トレ、体幹トレーニング、有酸素運動、ヨガ🧘♀️、ダイエットエクササイズ
ランニング、ウォーキング、水泳指導、ストレッチ、高齢者向けエクササイズ、
料金
60分 8000円から 場所代込み
※基本和室の貸会場を使用します
場所は遠方の場合は交通費をいただきます。
※名取、泉区以外の仙台市内は無料、その他1000円程度
お会いしたことがある方はご自宅出張🏠も
しています。
持ち物
動きやすい服装
ヨガマットなければレンタルあり
タオル
飲み物
お勧めポイント
初回の方は20分無料カウンセリング
じっくりお話しをしながら最適なエクササイズを提案させていただきます。